커피는 몸에 좋습니다.다양한 매체에서 커피가 몸에 좋다는 뉴스또는 정보가 쏟아집니다.커피 엄청난 효능이 있다는 말 많이 들어 보셨을 겁니다. 반대로 커피가 우리 몸에 좋지 않다는 뉴스나 정보다 많습니다.저는 오늘 커피 호능을 증명하는다양한 연구와 논문으로 검증된믿을 수 있는 정보를 공유하고자 합니다. 커피에 관심이 있는 분들은 딱 3분만읽어 봐 주세요.더 건강하게 커피를 즐길 수 있습니다.그럼 시작하겠습니다. 커피를 교육하면서 많은 교육생에게 듣는 질문이 있습니다.커피 한 잔만 마셔도 잠을 못 잔다. 가슴이 두근거려 하루 종일 업무에 집중할 수 없다.그런데 또 재미있는 사실은위와 같은 고민을 하시는 분들은커피를 좋아한다는 아이러니죠. 편안하게 커피를 마실 수 있는 2가지 꿀팁 알려 드립니다. 그전에 오늘..